Joga dla dzieci
Dzieci uwielbiają ruch, różnorodność i spontaniczne działania. Na ostatnich zajęciach gimnastyki ogólnorozwojowej wprowadzone zostały elementy jogi. Joga to forma aktywnego wypoczynku i regeneracji sił. Ćwiczenia uelastyczniają ciało, pobudzają metabolizm, zwiększają …